皮ふの不潔

…お風呂の時、必ず石けんで優しく洗いきれいにしましょう。

自分勝手な治療

…飲み薬や塗り薬は、その時の症状に合わせて出ます。先生の指示通りに続けましょう。

乾燥肌

…保温を毎日続ける事が大切です。特にお風呂上がり直ぐに塗る事が効果的です。

汗

…なるべく早く洗い流すか、濡れタオルで押え拭きしましょう。

　体が温もるようなスポーツ、お酒、辛い食べ物はなるべく止めて下さい。

　保冷剤やアイスノン、クーラーなどで冷しましょう。

日光

…帽子、日傘、日焼け止めなどを使いましょう。

刺激

…下着などは、縫い目が当たらないように裏返して着ましょう。

　パーマ、髪染めはアレルギー検査をしたり先生に相談しましょう。